16 octubre, 2018

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Resolver problemas de confianza

Se entiende que la confianza en uno mismo es la forma de resolver situaciones precisas de ello influye la felicidad y te permite obtener resultados positivos en tu vida.



Las personas que tienen confianza en sí mismo tienen mayor seguridad en lo que hacen. La pérdida de confianza puede deberse por la atención o no que brindaron los adultos a la persona en la niñez, la crítica o demanda, bullying o acoso infantil, fracasos personales por lo que la confianza depende mucho de los actos de otra persona.

Poder cambiar la falta de confianza tanto personal como de las demás personas se puede revertir y nos traerá situaciones positivas en la vida.



Acciones a realizar

La vestimenta demuestra la confianza que uno posee por lo que hay que vestirse como uno le gusta y no pensar en cómo imaginan que se debe vestir, la alta confianza se empieza por verte indudable y las demás personas notaran la seguridad en tu mirada y la forma que tienes de actuar.

Sonreír nos da muchos beneficios y uno de ellos es aumentar la confianza, así como también elimina el estrés y avanza nuestra buena relación con las demás personas, llegará un momento que será natural y demostrará lo espectacular que te sientes.

Charlar con extraños resulta complicado, pero hacerlo mejorara la confianza y perderás la preocupación de lo que piensen de ti, hablar con simpatía a demás personas te responderán de una forma agradable y notaras que la primera impresión que los demás tienen sobre ti es positiva.



Encontrarte con un entorno conocido no mejora la falta de confianza ya que al estar habituados a tus actitudes y charlas no puedan ayudarte a mejorar la baja autoestima, si ayudara charlar con personas que no te encuentras habitualmente.

Decir lo que piensas es importante para una mejora de confianza, compartir tu opinión es muy importante para los demás y pueden conocer nuevas cosas sobre ti puedes hacerlo en redes sociales, con familiares, amigos, compañeros de trabajo o cualquier conversación grupal.

Terminando, se puede restablecer los malos pensamiento sobre los demás, individuales que nos genera la baja autoestima por lo que hay que cambiar esos razonamientos negativos y trata de acercarte a personas que te ayuden a recuperar la confianza, acepta las criticas o elogios y di lo que tú piensas.


Publicado por David Gonzalez