Mezclas de té para disfrutar en la tarde y sus beneficios.




A muchas personas les gusta experimentar sabores con el té, y el nombre de eso es 'Tea Blending'. No soy un experto ni nada por el estilo, sólo pruebo sabores que me gusten para armar un té rico! Voy a poner algunos que probé para que los disfruten. Además estos té tienen muchos beneficios que los voy a nombrar al final.



Té verde con Ginko, menta y jengibre.

Ingredientes:



-1 cucharadita de té verde.
-1 cucharadita de menta
-1 hojita de ginko
-1 rodaja de jengibre


El sabor de este té en su mayoría es la menta, acompañado de un aroma a jengibre.


Té verde con menta y naranja.


Ingredientes:



-1 cucharadita de té verde
-1 cucharadita de menta
-1 y 1/2 cucharadita de cascara de naranja deshidratada o fresca


El sabor de este té es en su mayoría naranja, con un sabor armonioso con la menta.


Té negro con manzana y canela.


Ingredientes:



-1 cucharadita de té negro
-1 rodaja de manzana
-1 pedacito de canela


Este té tiene un sabor que te hará recordar a un puré de manzana o tarta. Es muy rico.


Té manzana chai.


Ingredientes:



-1 cucharadita de té negro o verde
-2 clavos de olor
-1 pepita de cardamomo con sus semillas
-1/2 cucharadita de anís
-1 rodaja de manzana
-1 pedacito de canela
-2 rodajas de jengibre


Este té es el mas rico, ya que es el 'Masala chai' con agregado de manzana, quedando el armonioso sabor de el masala chai con un toque de manzana.


Beneficios y usos


Té verde


-Mejora de la cognición.
-Detención de ciertas enfermedades neurodegenerativas, tales como el Alzheimer.
-Prevención y tratamiento del cáncer.
-Tratamiento de artritis.
-Tratamiento de esclerosis múltiple.
-Impedir la degradación de las membranas celulares mediante la neutralización de la propagación de los radicales libres (que se produce durante el proceso de oxidación).
-Aumento de la lipoxidación (ayuda al organismo a utilizar la grasa como fuente de energía) y aumento del metabolismo.
-Reducción de colesterol LDL (a dosis altas en pruebas de laboratorio).
-Prevención del descenso de células T inmunes por causa del VIH. En pruebas de laboratorio, la sustancia EGCG, que se encuentra en el té verde, impide que el VIH ataque las células-T. Sin embargo, no se sabe si esto tiene algún efecto similar sobre los seres humanos todavía

Ginko biloba


-La ansiedad.
-Diversas funciones mentales: mejora la memoria, la velocidad de pensamiento o la atención, entre otras.
-La demencia: entre ellas, la causada por el Alzheimer.
-Los problemas de visión en personas con diabetes.
-La vasculopatía periférica: es una enfermedad que provoca una mala circulación sanguínea en las piernas que provoca dolor y sensación de pesadez.
-El síndrome premenstrual.
-La esquizofrenia.
-La discinesia tardía: una patología que hace que los músculos se muevan de forma involuntaria.
-Vértigo y mareos.

Menta


-Digestiones lentas y pesadas
-El dolor de cabeza
-Gases y flatulencias
-La fatiga
-Los hongos de la piel y uñas
-Tos, bronquitis, gripe y resfriado
-Eczema, dermatitis y urticaria
-Inflamación y el dolor

Jengibre


-Para el mareo y las náuseas
-Para el mal aliento
-Para la digestión
-Calorífico. El jengibre puede ayudar a la sudoración y es muy útil en resfriados y gripes.
-Antioxidante.
-Antiinflamatorio
-Anticancerígeno
-Actividad muscular. Presenta un alto contenido en magnesio, calcio y fósforo, minerales que participan activamente en la contracción del músculo y en la transmisión del impulso nervioso.

Canela


-Ayudar a controlar la diabetes porque mejora la utilización del azúcar
-Mejorar trastornos digestivos como gases, problemas espasmódicos y para tratar la diarrea, debido a su efecto antibacteriano, antiespasmódico y antiinflamatorio
-Combatir las infecciones de las vías respiratorias ya que tiene un efecto secante en las mucosas y es un expectorante natural
-Disminuir la fatiga y mejorar el estado de ánimo
-Ayuda a combatir el colesterol por la presencia de antioxidantes
-Ayuda en la digestión, la canela tiene un efecto antibacteriano, antiespasmódico y antiinflamatorio
-Combatir infecciones de las vías respiratoria
-Disminuye el apetito ya que es rica en fibras
-Reduce la acumulación de grasa porque mejora la sensibilidad de los tejidos a la acción de la insulina
-Mejora el contacto íntimo porque es afrodisíaco y mejora la circulación sanguínea, aumentando la sensibilidad y el placer, lo que también favorece el contacto sexual.

Beneficios del manzana chai (masala chai)


Los beneficios del té Masala Chai es que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, previniendo infecciones comunes así como resfriados, incluso se le ha atribuido propiedades útiles contra parásitos gracias a su contenido en especias. Gracias a todas estas especias tenemos una bebida con muchos beneficios inmunologicos, antiinflamatoios, revitalizante, antioxidante, estimulante, etc.


Publicado por: Lucas Benero
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