La mayoría de las federaciones y asociaciones deportivas nacionales de Honduras se agrupan bajo la Confederación Deportiva Autónoma de Honduras (CONDEPAH), la cual fue creada el 27 de septiembre de 1993. La confederación está integrada por todas las federaciones y asociaciones deportivas nacionales afiliadas a la misma.
Se practica una gran variedad de deportes en Honduras. Estos son los más populares:
Fútbol
El fútbol es el juego del mundo, y también es el más popular entre los hondureños, al país llegó como en muchos otros a principios del siglo XX. Hoy en día, la Federación Nacional Autónoma de Fútbol de Honduras o FENAFUTH es el órgano oficial de gobierno del fútbol en Honduras y está a cargo del equipo nacional hondureño, el cual es amado por el país. FENAFUTH fue fundada en 1935 y se unió a la FIFA en 1946. Honduras cuenta con representaciones memorables en la Copa Mundial. El país ha cosechado muy buenos jugadores que han representado con honor, dignidad, hidalguía y valor a los colores patrios vistiendo la camisola de la Selección Nacional o con los colores del club en el que militan.
Béisbol
El béisbol es el segundo deporte en equipo, más importante de Honduras. Este deporte se desligó de la Federación Deportiva Extraescolar en 1979, por estar en total desacuerdo con la administración de este ente deportivo. Honduras a través del béisbol; ha participado en muchos eventos deportivos a nivel de Centroamérica y el Caribe. Uno de sus jugadores más destacados fue Horacio Reyna. Las competencias de la Liga Mayor de Beísbol son administradas por la Federación Hondureña de Beisbol Aficionado (FEHBA).
Baloncesto (Basketball)
El baloncesto o el basketball es otro de los deportes más practicados en Honduras, existen varios equipos, entre ellos el nacional de ingenieros, en los cuales hay categorías infantiles, juveniles, universitarios, y profesionales. El 19 de septiembre de 1987, fue creada la Federación Nacional de Baloncesto de Honduras (FENABAH), su primer presidente fue el Licenciado Efraín Díaz Arrivillaga (Septiembre de 1987 a febrero de 1990) y su actual presidente es el periodista Jorge Calix.
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